Ko te Kai Ketogenic e rongoa ana i te waipiro

Ka taea te whakamahi i te kai ketogenic hei maimoatanga whai hua mo te waipiro?

Ko te RCT 3-wiki i mahia e te National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism i kitea ka taea e te kai ketogenic te whakaiti i te hiahia mo nga rongoā whakaheke, te whakaiti i nga tohu whakaheke waipiro, me te whakaiti i te hiahia waipiro. I kitea ano e nga kairangahau ko nga karapa roro o nga kaiuru e whakamahi ana i te kai ketogenic ka heke te mumura me te pai o nga huringa i roto i te roro.

Kupu Whakataki

I roto i tenei pou rangitaki, ko au e kore e whakaatu ana i nga tohu, i nga reeti kaha o te inu waipiro. Ko tenei whakairinga kaore i hangaia hei tātari, hei maatauranga ranei penei. Ko te mea ka mahia e au ko te korero ki a koe mo tetahi rangahau tino pai, taumata tiketike e whakamahi ana i te kai ketogenic hei maimoatanga mo te waipiro tawhito. A ka matapakihia he aha nga tikanga o te maimoatanga ma te whakamahi i te kai ketogenic ka pa ki nga mea kei roto i nga tuhinga rangahau.

Ko te kai ketogenic he rongoa i nga tohu whakaheke waipiro i roto i te tangata

I mahia e te National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism he rangahau 3-wiki ki roto i nga turoro mau tonu kai waipiro. I whakauruhia nga kaiuru ki tetahi waahanga o te hohipera me te whakakorehia. Katahi ka tohatoha noa ratou ki tetahi kai Amerika, ki te kai ketogenic ranei kia kitea ai he rerekee.

I kitea e ratou ko te hunga i whiwhi i te kai keto me iti ake te rongoa whakamaarama (hei tauira, te benzodiazepines), he iti ake nga tohu whakaheke waipiro, he iti ake te hiahia ki te waipiro, a, ka kitea e o raatau roro te heke o te mumura me nga huringa o te paopaotanga roro. (Ka taea e koe te panui i te ako ki konei.)

I te mea kaore i tino kitea nga hua, he ringa kararehe o te rangahau i whakaatu ko nga kiore i hoatu he kai ketogenic i whakaitihia te inu waipiro.

Kei te rangirua nga tangata mo te pehea e taea ai e te kai ketogenic te awhina i nga tangata e mate ana i te waipiro (pakeke), e kore e taea te whakamutu i te inu, te whakakino i o ratau oranga, hononga, tinana. Me pehea e awhina ai te wawaotanga kai penei i te kai ketogenic ki tenei tohu?

He aha pea etahi o nga tikanga o te maimoatanga?

Me whakamahi etahi o nga mea kua mohio tatou mo te awhina o te kai ketogenic ki te rongoa i nga mate hinengaro mai i nga tuhinga o mua.

He aha nga ahuatanga neurobiological e kitea ana e tatou i roto i te waipiro tawhito?

I mua pou, i korerohia e matou nga tikanga e taea ai e te kai ketogenic te whakarereke i nga tohu o te awangawanga. I tetahi atu panui, i korerohia me pehea te rongoa i te pouri. I tenei pou ka kite tatou mena ka kitea enei waahanga e wha o te pathology i roto i te waipiro:

• Te Huka Huka
• Nga nuku o te Neurotransmitter
• mumura
• ahotea oxidative

Te Waipiro me te Glucose Hypometabolism

Ko te Glucose hypometabolism kua tino whakapumautia hei tikanga pathological i roto i te waipiro. Ka kite tatou i te hypometabolism i roto i te iahiko fronto-cerebellar me Te taiawhio a Papez i roto hoki i te dorsolateral, premotor, me te parietal cortices. Ki te kore e taea e nga roro te whakamahi tika i te wahie ka kite tatou i nga whakahekenga o nga hanganga roro. Ko te whakahekenga o nga hanganga roro he hua o te hypometabolism roro roa. I roto i te roro waipiro ka kite tatou i te paheketanga nui o nga hanganga roro e whai ake nei:

• cerebellum (te taurite, te tu, te ako motuka, te rere o te nekehanga)
• cingulate cortex (te mana whakahaere, te mahara mahi, me te ako; he hononga hono o nga kare-a-roto, kare, me te mahi)
• thalamus (he maha nga mahi, tae atu ki nga manawataki Circadian)
• hippocampus (mahara)

Mena he tangata inu waipiro roa, ka huri te puna wahie o to roro mai i te whakamahi i te hukahuka hei wahie ki tetahi mea e kiia nei ko te acetate.

Kua mohiohia ko te puna nui o te acetate i roto i te tinana ka puta mai i te pakaru o te waipiro i roto i te ate, e arai ana ki te piki tere o te acetate toto.

https://www.news-medical.net/news/20191024/Acetate-derived-from-alcohol-metabolism-directly-influences-epigenetic-regulation-in-the-brain.aspx

Me pehea te kai ketogenic ki te hamani i te hypometabolism glucose i roto i te waipiro mau tonu?

Ko te Acetate kaore e tika kia mahia mai i te waipiro kua pakaru i roto i te ate. Koia hoki tetahi o nga tinana ketone e toru ka mahia i roto i te ketosis. Na mo te roro inu waipiro, he kino te hukahuka hypometabolism me te whakawhirinaki ki te acetate mo te wahie, he mea tika ka taea e te kai ketogenic te whakaora kaha mo te hypometabolism e kitea ana e tatou i tenei taupori.

I whakaaro matou ko te huringa ohorere mai i te kai o te roro i nga tinana ketone, ka puta mai i roto i te Alcohol Use Disorder (AUD) hei urutau ki te inu waipiro tonu, ki te whakamahi i te huka hei puna kaha, ka puta ano me te whakakorenga, ka whai waahi ki te waipiro. te mate whakaheke.

https://www.science.org/doi/abs/10.1126/sciadv.abf6780

I etahi atu kupu, ki te whakamahia to roro ki te wahie kotahi (acetate) katahi ka unu rawa koe i te puna o tana wahie pai ake, he tikanga ka piki ake to hiahia mo taua wahie. Ka puta he raruraru kaha i roto i te roro. Engari ki te whakakapi koe i taua wahie ki tetahi atu huarahi, kare e whakangaro i to tinana me to roro, ma te kai ketogenic, ka whai wahie to roro i te wa e mahi ana to tinana me to roro i nga mahi whakaora. Ka mutu, ka pai ake te hauora o to roro me to tinana, ka kaha ake pea to roro ki te whakamahi i te huka hei taputapu. Engari kia puta ra ano, ka hiahia koe ki te hinu whakaora e rite ana. Na te kai ketogenic e whakarato ana i tera.

Waipiro me nga Neurotransmitter Imbalances

Ko etahi o nga ngoikoretanga neurotransmitter e kitea ana i roto i te waipiro ko te dopamine, te serotonin, te glutamate, me te GABA.

Ko te Dopamine te whakakorikori i o tatou hihiri me nga mahi nui i roto i o tatou pokapū utu. Ka kitea he whai waahi ki roto i te haurangi whakapeka me te piki haere i runga i te whakaaro noa ki te inu waipiro. Ina haere nga tangata ki te tango waipiro ka heke te mahi dopamine, ka whai waahi pea ki nga tohu tangohanga me te hokinga mai o te waipiro.

Ko nga roro o te hunga inu waipiro ka kitea kua pau i roto i te serotonin, me te whakaaro ko tenei ka uru ki nga whanonga e pa ana ki te hihiko me te inu waipiro.

Ko te inu waipiro ka piki ake te mahi GABA. Ko te GABA he neurotransmitter aukati i te nuinga o te wa e hiahia ana matou kia iti ake na te mea ka pai to maatau. Engari i roto i te roro waipiro, i a raatau e tango ana, ka whakahekehia te GABA, te tikanga kaore e taea e koe te nui.

Ko nga punaha GABA i roto i te roro ka whakarereketia i roto i nga ahuatanga o te rongo waipiro. Hei tauira, i etahi rohe o te roro, ka pangia te whakaaturanga o nga ira e whakawaehere ana i nga waahanga o te kaikawe GABAA na te waipiro.

Banerjee, N. (2014). Neurotransmitters i roto i te waipiro: He arotake o nga rangahau neurobiological me te ira. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4065474/

Ko nga kaiwhakawhiwhi kei te kino mai i te inu waipiro. Koinei te take ka tukuna e matou he benzodiazepines hei awhina i nga tangohanga o nga tangata e ngana ana ki te karo. He ngana ki te whakatika mo te wa poto i te koretake o te neurotransmitter e puta mai ana i te tangohanga.

I tetahi atu taha, ka whakahekehia te glutamate i te wa e inu waipiro ana. I etahi atu panui e pa ana ki etahi atu mate, otira ko nga mate awangawanga, ka kite tatou ko te glutamate te rangatira o te neurotransmitter. Koinei pea te take i rongoa ai te tini o nga tangata ki a ratou ano i nga mate awangawanga ma te whakamahi waipiro (hei tauira, te awangawanga hapori). I roto i te roro waipiro, ko te glutamate te whakaaro ka whai waahi ki te whakahou i te roro ka puta te hihiko me te hiahia i te wa e tangohia ana te waipiro.

Me pehea e awhina ai te kai ketogenic ki te rongoa i nga ngoikoretanga o te neurotransmitter e kitea ana i roto i te waipiro tawhito?

Ko nga kai ketogenic ka whakatika i te hanga o te maha o nga neurotransmitters mo te roro waipiro e haere ana i roto i nga tangohanga. Ko nga kai ketogenic e whakaatuhia ana ki te whakanui ake i te hanga serotonin, te whakanui i te GABA, te toenga o te glutamate me nga taumata dopamine.

Ko tetahi o nga huarahi e tutuki ai tenei ko te whakaheke i te mumura, ka korerohia e tatou i te waahanga e whai ake nei. I te wa e mamae ana nga roro i te neuroinflammation (kaipahua: he mumura te roro waipiro) ka whakararu i nga pauna me nga mahi o nga neurotransmitters. Ko tetahi atu huarahi ka taea e te waipiro tawhito te whakararu i te toenga neurotransmitter na te kore kai. Ko nga huaora B, te konupora, me etahi atu mea nui mo te micronutrient cofactors kua pau, kaore i te whakahoki mai. Kare pea te kai waipiro e aro nui ki te kai hauora, ahakoa ka mahia he huringa ka puta ki te microbiome gut ka whakaiti i te whakauru o nga huaora me nga kohuke nui. Ko te kore o te whakauru waikawa amino i puta mai i te kowhiringa o te waipiro ki runga i nga kai whai kiko ka whakararu i te kaha o te roro ki te hanga neurotransmitters me te whakaputa i nga enzyme e whakahaere ana i te mahi neurotransmitter.

Te waipiro me te Neuroinflammation

Ko te neuroinflammation ka puta i te wa e pa ana ki nga neurons. Ka puta tenei mai i te mamae o te mahunga, nga matū ka uru ki roto i te arai toto-roro pakaru, te whakamahi waipiro roa ranei. Ko tenei mumura, ina ka mutu, ka mate nga pūtau, i te nuinga o te waa ki te taha o tetahi. Ka pupuhi ake enei pūtau, ka pakaru o ratou miihini o roto. I te mutunga, ka pakaru enei pūtau kua pakaru mai i te mumura, ka pakaru nga otaota ki te wahi ehara i a raatau. Ehara tenei i te tukanga mate o te pūtau hauora noa, hauora ranei. Na ko nga otaota ka arahi ki te tukanga mumura o te rohe i te wa e ngana ana te tinana ki te horoi i te para.

He tino paanga o te waipiro (ara te waiwaro) i roto i te roro ka puta te mate neuroinflammation.

Ko te urupare a te punaha neuroimmune ki te kai ethanol, i roto i nga rohe roro motuhake penei i te amygdala, hippocampus me te uho o mua [i nga kiore], ka uru ki te taapiri me nga ngoikoretanga o te whanonga e kitea ana i te waipiro.

Haorah, J., Knipe, B., Leibhart, J., Ghorpade, A., & Persidsky, Y. (2005). Ko te ahotea oxidative na te waipiro i roto i nga ruma endothelial roro ka paheke te arai toto-roro. http://dx.doi.org/10.14748/bmr.v28.4451.

Ko te neurodegeneration e kitea ana i roto i te inu waipiro tawhito ka puta mai i te neuroinflammation mau tonu. Ko tenei urupare neuroinflammatory na te tohu a nga pūtau glial (TLR4) nana i timata tenei ahua o te mate pūtau.

He pehea te whakaheke o te kai ketogenic i te neuroinflammation i roto i te hunga e mau tonu ana te waipiro?

Kua whakaatuhia he kai ketogenic ki te whakaheke i nga cytokines TLR4, me te whakahaere i te tukanga mumura. Ka mahia tenei ma te noho hei ngota ngota tohu ka kaha ki te huri i nga ira me te whakaweto hei taurite i te mumura. Ma tenei ka whakaheke te mumura. A ko te roro kua pangia ki te waipiro tawhito ko tetahi e mura ana.

Ka taea e nga kai ketogenic te whakaheke tere i tenei mumura, te whakapai ake i te kaha o te roro ki te whakatika, ki te whakaora me te whakaora. I a maatau i ako i te waahanga toenga neurotransmitter, me heke te mumura kia pai ai te hanga o nga neurotransmitters i roto i te nui me te taurite.

Ko nga kiriuhi neuron, he waahanga nui o nga pūtau roro, kaore e taea te mahi pai mena ka tetere, ka pa ki te mate o te pūtau e tata ana. Ko te whakaheke i te mumura me te wawaotanga anti-inflammatory kaha, penei i te kai ketogenic, ka whai hua noa. He iti ake te mumura o nga kaiuru ako i te roopu whakahaere, a na tenei whakahekenga o te mumura i awhina i enei kaiuru ako ki te whai hua pai i a ratau i te tango waipiro.

Te waipiro me te ahotea Oxidative

Ka nui te kaha o te ahotea oxidative i roto i te waipiro. Ko te ahotea oxidative e pa ana ki te taumahatanga ka puta i te wa e kore e taurite te kaha o te tinana ki te whakahaere i nga momo hāora tauhohe (ROS). Ko nga tangata karekau e kai waipiro ka hanga i etahi momo momo hāora tauhohenga e manawa ana, e hanga kaha ana ka ora. Engari i roto i nga tangata hauora, he pai te whakahaere o tenei kawenga o te ROS me te ahua karekau e whai waahi ki nga ahuatanga mate whakapeka (ahakoa kei te pakeke tonu tatou, ina koa). Ka taea e koe te whakaaro, ko te waipiro tawhito e tohutohu ana i tenei pauna kia nui ake te ROS.

Ka iti ake te ahotea oxidative ka pai mo te tangata, engari he tino pai mo te hunga inu waipiro. He aha? Na te mea he pai rawa te waipiro ki te whakakino i te arai toto-roro.

No reira, ko te ahotea oxidative ka puta mai i te waipiro waipiro i roto i nga ruma microvascular endothelial roro ka taea te pakaru te arai toto-roro i roto i te inu waipiro, ka noho hei take whakararu i nga mate neuroinflammatory.

Abbott, NJ, Patabendige, AA, Dolman, DE, Yusof, SR, & Begley, DJ (2010). Te hanganga me te mahi o te arai toto-roro.  https://doi.org/10.1189/jlb.0605340

A ko te arai toto-roro he mea nui ki te mahi roro hauora. Ko te whakamarumaru mai i nga whakaekenga e whakawhirinaki ana te roro, a, ka wetewete aua hononga piripono ka tukua nga matū kia kore e puta, ka puta he urupare neuroinflammatory kino. Ko nga urupare neuroinflammatory kore-mutu ka whakaheke i nga matūkai e ngana ana ki te whawhai ki a raatau, ka pupuhi nga pūtau ki runga, ka nui ake te mumura o nga cytokines. I te piki haere o nga momo hāora tauhohenga ka heke te kaha o te tinana ki te hapai, ka piki ake te ahotea oxidative.

He nui te ahotea waikura kei roto i te roro, engari kei roto ano i o ratau tinana. Ko te mate ate ngako waipiro, he tukanga mate kino e tupu ana i roto i te waipiro tawhito, ka kitea he nui te ahotea oxidative.

Ko te maimoatanga o te waihano whakapeka me te mau tonu ka piki ake te hanga o te ROS, ka whakaheke i nga taumata antioxidant pūtau, me te whakanui i te ahotea oxidative i roto i te maha o nga kopa, ina koa ko te ate.

Wu, D., & Cederbaum, AI (2009, Mei). Te ahotea oxidative me te mate ate waipiro. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0029-1214370

Me pehea e taea ai e te kai ketogenic te whakaiti i te ahotea oxidative i roto i te hunga whai waipiro?

Ko nga kai ketogenic ka whakaiti i te ahotea oxidative i roto i nga huarahi maha, ko etahi kua korerohia e maatau i nga waahanga o mua. He iti ake nga cytokine mumura ka heke te mumura me te hanga i nga momo hāora tauhohenga kia whakakorehia. Ko tetahi o nga huarahi e penei ana ko te whakatikatika (whakaahua ake) he mea whakaahuru (he mea hanga i roto i to tatou tinana) anti-oxidant e kiia nei ko te glutathione. He anti-oxidant tino kaha tenei ka whiwhi koe i te kai ketogenic.

Kua whakaatuhia te whakawhitinga cerebral o te ketones ki te whakapai ake i te kaha o te pūtau, te whakanui ake i te mahi glutathione peroxidase, te whakaheke i te mate o te pūtau me te whai mana anti-inflammatory me te antioxidant i roto i te rua. in vitro a i roto i te vivo tauira.

Greco, T., Glenn, TC, Hovda, DA, & Prins, ML (2016). Ko te kai ketogenic ka whakaheke i te ahotea oxidative me te whakapai ake i nga mahi uaua rewharewha mitochondrial. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5012517/

Ka mahia e nga Ketones tenei ma te whakanui ake i tetahi mea e tino hiahiatia ana e nga pūtau ka taea te whakaheke i roto i nga ahuatanga o te mate mau tonu penei i te waipiro. Ko tenei mea nui e kiia ana ko te nicotinamide adenine dinucleotide phosphate hydrogen (NADPH) a ka taea e koe te whakaaro mo te mea he tauwehe tahi, ko te tikanga ka hiahiatia e nga pūtau hei mahi i tetahi mea. Ko te maha atu o tenei mahi tahi ka awhina i to tinana ki te whakamahi i nga enzymes hei whakahohe i nga antioxidants kaha i roto i to tinana, penei i te glutathione.

Ko etahi atu huarahi e whakapai ake ai te kai ketogenic i te ahotea oxidative ko te pai ake o te mahi membrane pūtau kua arotakehia e matou. Ko te pai ake o te mahi membrane pūtau ka pai ake te whakaritenga synaptic, ka pai ake te whakataurite o te neurotransmitter. Ko te pikinga o te mitochondria, nga whare hiko o nga pūtau neuronal, ka nui ake te kaha o te pūtau mo te pai ake o te tohu tohu pūtau me te nui o te kaha ki te horoi me te pupuri i te pūtau me ona waahanga katoa.

Opaniraa

Ko te kai ketogenic ehara i te mea he maimoatanga noa mo te mate inu waipiro. Ko taku tumanako ka whakamahia e te tangata tenei wawaotanga kai me te kai totika hei awhina i a ratau ki te whakaora. Ina koa i roto i te hunga kua tohe, kua rahua ranei i nga wa o mua ma te whakamahi i te paerewa maimoatanga o naianei.

Ma te awhina o te whakamaaramatanga a te rongoa, ka rongoa te kai ketogenic i te waipiro me te mea pea, e ai ki te ringa ako kararehe o tenei rangahau, ka awhina i te whakapai ake i te tupono ki te aukati i te hokinga mai.

Kei te pirangi au ki te akiaki i a koe ki te ako atu mo o whiringa maimoatanga mai i enei e whai ake nei pou rangitaki. Ka tuhi au mo nga momo tikanga i roto i nga ahuatanga rereke o nga korero ka kitea e koe he awhina ki te ako mo to haerenga oranga. Ka pai pea koe ki te Matauranga Take Ketogenic wharangi ki te ako me pehea etahi atu i whakamahi i te kai ketogenic ki te rongoa i nga mate hinengaro i roto i aku mahi. A ka whai hua pea koe mai i te maarama me pehea te mahi tahi me te kaitohutohu hauora hinengaro i te wa e huri ana ki te kai ketogenic ka awhina i konei.

3 Nga take ka hiahia pea koe ki te kaiakiko hei awhina i a koe ki te whakamahi i te Kai Ketogenic mo te Hauora Hinengaro

Tuhia tenei panui blog, etahi atu ranei ki o hoa me te whanau e mate ana i te mate hinengaro. Kia mohio nga tangata he tumanako.

Ka taea e koe te ako ake mo au ki konei. Mena kei te pirangi koe ki te whakapiri mai ki ahau ka taea e koe ki konei. Ko taku honore ki te korero ki a koe mo nga huarahi rereke katoa e pai ake ai to ahua.

He rite ki taau e panui ana i te blog? Kei te hiahia koe ki te ako mo nga paetukutuku ipurangi, akoranga, me te tuku tautoko me te mahi tahi me au ki o whainga oranga? Waitohu ake!

---

Tohutoro

Ko te acetate i ahu mai i te waipiro waipiro ka awe tika i nga whakaritenga epigenetic i roto i te roro. (2019, Oketopa 24). News-Medical.Net. https://www.news-medical.net/news/20191024/Acetate-derived-from-alcohol-metabolism-directly-influences-epigenetic-regulation-in-the-brain.aspx

Banerjee, N. (2014). Neurotransmitters i roto i te waipiro: He arotake o nga rangahau neurobiological me te ira. Inia Journal of Human Genetics, 20(1), 20. https://doi.org/10.4103/0971-6866.132750

Castro, AI, Gomez-Arbelaez, D., Crujeiras, AB, Granero, R., Aguera, Z., Jimenez-Murcia, S., Sajoux, I., Lopez-Jaramillo, P., Fernandez-Aranda, F. , & Casanueva, FF (2018). Te Painga o te Kai Ketogenic Tino iti-Calorie i runga i te Hiinga o te Kai me te Waipiro, Te Mahi A-tinana me te Taana, Nga Raraunga Moe, me te Kounga o te Ora i roto i nga Turoro Momo. Ngā matūkai, 10(10), 1348. https://doi.org/10.3390/nu10101348

Cingulate Cortex—He tirohanga whanui | Kaupapa PūtaiaoDirect. (nd). Tikina Hakihea 31, 2021, mai https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/cingulate-cortex

Da Eira, D., Jani, S., & Ceddia, RB (2021). Ko nga Kai Obesogenic me te Ketogenic Ka Whakaritea Nga Poroteina Whakauru SARS-CoV-2 ACE2 me te TMPRSS2 me te Pūnaha Renin-Angiotensin i roto i nga Pukahukahu kiore me nga Tiu Manawa. Ngā matūkai, 13(10), 3357. https://doi.org/10.3390/nu13103357

Dahlin, M., Elfving, A., Ungerstedt, U., & Amark, P. (2005). Ko te kai ketogenic e awe ana i nga taumata o nga waikawa amino whakaihiihi me te aukati i roto i te CSF i roto i nga tamariki e mate ana i te mate rewharewha. Rangahau Epilepsy, 64(3), 115-125. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2005.03.008

de la Monte, SM, & Kril, JJ (2014). Ko te neuropathology e pa ana ki te waipiro tangata. Acta Neuropathologica, 127(1), 71-90. https://doi.org/10.1007/s00401-013-1233-3

Dencker, D., Molander, A., Thomsen, M., Schlumberger, C., Wortwein, G., Weikop, P., Benveniste, H., Volkow, ND, & Fink-Jensen, A. (2018). Ko te Kai Ketogenic ka whakakore i te mate waipiro i roto i nga kiore. Te waipiro: te Rangahau me nga Rangahau, 42(2), 270-277. https://doi.org/10.1111/acer.13560

Dowis, K., & Banga, S. (2021). Ko nga Painga Hauora Pumau o te Kai Ketogenic: He Arotake Narrative. Ngā matūkai, 13(5). https://doi.org/10.3390/nu13051654

Field, R., Field, T., Pourkazemi, F., & Rooney, K. (2021). Nga kai ketogenic me te punaha nerve: He arotake whanui mo nga hua neurological mai i te ketosis kai i roto i nga rangahau kararehe. Nga Arotake Rangahau Kai, 1-14. https://doi.org/10.1017/S0954422421000214

Gano, LB, Patel, M., & Rho, JM (2014). Nga kai ketogenic, mitochondria, me nga mate neurological. Tuhinga o te Rongohau Lipid, 55(11), 2211-2228. https://doi.org/10.1194/jlr.R048975

Greco, T., Glenn, TC, Hovda, DA, & Prins, ML (2016). Ko te kai ketogenic ka whakaheke i te ahotea oxidative me te whakapai ake i nga mahi uaua rewharewha mitochondrial. Pukapuka mo te Toto toto Cerebral & Metabolism, 36(9), 1603. https://doi.org/10.1177/0271678X15610584

Haorah, J., Knipe, B., Leibhart, J., Ghorpade, A., & Persidsky, Y. (2005). Ko te ahotea oxidative na te waipiro i roto i nga ruma endothelial roro ka paheke te arai toto-roro. Journal of Leukocyte Biology, 78(6), 1223-1232. https://doi.org/10.1189/jlb.0605340

Jumah, FR, & Dossani, RH (2021). Neuroanatomy, Cingulate Cortex. I roto TuhingaPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537077/

Koh, S., Dupuis, N., & Auvin, S. (2020). Te kai Ketogenic me te Neuroinflammation. Rangahau Epilepsy, 167, 106454. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2020.106454

Loguercio, C., & Federico, A. (2003). Te ahotea oxidative i roto i te mate pukupuku viral me te waipiro. Ahumoana Tuarua Koreutu me te Taaputa, 34(1), 1-10. https://doi.org/10.1016/S0891-5849(02)01167-X

Masino, SA, & Rho, JM (2012). Nga Mahinga o te Mahi Kai Ketogenic. In JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen, & AV Delgado-Escueta (Eds.), Nga Tikanga Taketake a Jasper mo nga Epilepsies (4th ed.). National Centre for Biotechnology Information (US). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/

Morris, A. a. M. (2005). Te tinana ketone cerebral metabolism. Journal of Inherited Metabolic Disease, 28(2), 109-121. https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Newman, JC, & Verdin, E. (2017). β-Hydroxybutyrate: He Metabolite Tohu. Arotake A-tau mo te Kai, 37, 51. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916

Norwitz, NG, Dalai, Sethi, & Palmer, CM (2020). Ko te kai ketogenic hei rongoa mo te mate hinengaro. Ko nga whakaaro o naianei mo te Endocrinology, te mate huka me te momona, 27(5), 269-274. https://doi.org/10.1097/MED.0000000000000564

Rehm, J., & Imtiaz, S. (2016). He arotake korero mo te inu waipiro hei take morearea mo te taumahatanga o te mate o te ao. Maimoatanga Tukino Taonga, Aukati, Kaupapahere, 11(1), 37. https://doi.org/10.1186/s13011-016-0081-2

Rheims, S., Holmgren, CD, Chazal, G., Mulder, J., Harkany, T., Zilberter, T., & Zilberter, Y. (2009). Ko te mahi a te GABA i roto i nga neocortical neocortical karekau e pa ana ki te waatea o nga tinana ketone. Tuhinga o Neurochemistry, 110(4), 1330-1338. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2009.06230.x

Ritz, L., Segobin, S., Lannuzel, C., Boudehent, C., Vabret, F., Eustache, F., Beaunieux, H., & Pitel, AL (2016). Ko nga whakataurite-a-voxel tika i waenga i te whakahekenga o te mea hina me te hypometabolism glucose i roto i te waipiro tawhito. Te Tuhipoka o te Tuku Tuku Cerebral and Metabolism: Journal Journal of the International Society of Cerebral Blood Flow and Metabolism, 36(9), 1625-1640. https://doi.org/10.1177/0271678X15611136

Rothman, DL, De Feyter, HM, de Graaf, RA, Mason, GF, & Behar, KL (2011). 13C MRS rangahau mo te neuroenergetics me te paihikara neurotransmitter i roto i te tangata. NMR i roto i te Biomedicine, 24(8), 943-957. https://doi.org/10.1002/nbm.1772

Shimazu, T., Hirschey, MD, Newman, J., He, W., Shirakawa, K., Moan, NL, Grueter, CA, Lim, H., Saunders, LR, Stevens, RD, Newgard, CB, Farese , RV, Jr, Cabo, R. de, Ulrich, S., Akassoglou, K., & Verdin, E. (2013). Ko te whakakore i te ahotea Oxidative na te β-Hydroxybutyrate, he Inhibitor Endogenous Histone Deacetylase. Pūtaiao (New York, NY), 339(6116), 211. https://doi.org/10.1126/science.1227166

Sullivan, EV, & Zahr, NM (2008). Neuroinflammation hei tikanga neurotoxic i roto i te waipiro: He korero mo te "Whakanuia te MCP-1 me te microglia i nga rohe rereke o te roro waipiro tangata." Neurology Whakamatau, 213(1), 10-17. https://doi.org/10.1016/j.expneurol.2008.05.016

Tabakoff, B., & Hoffman, PL (2013). Te neurobiology o te inu waipiro me te waipiro: He hitori whakauru. Pharmacology Biochemistry me te whanonga, 113, 20-37. https://doi.org/10.1016/j.pbb.2013.10.009

Tomasi, DG, Wiers, CE, Shokri-Kojori, E., Zehra, A., Ramirez, V., Freeman, C., Burns, J., Kure Liu, C., Manza, P., Kim, SW, Wang, G.-J., & Volkow, ND (2019). Te Whakakotahitanga i waenga i te Whakahekea o te Roro Glucose Metabolism me te Matotoru Cortical i roto i te Alcoholics: Nga taunakitanga o te Neurotoxicity. International Journal of Neuropsychopharmacology, 22(9), 548-559. https://doi.org/10.1093/ijnp/pyz036

Volkow, ND, Wiers, CE, Shokri-Kojori, E., Tomasi, D., Wang, G.-J., & Baler, R. (2017). Nga mate neurochemical me te metabolic o te waipiro whakapeka me te roa i roto i te roro tangata: Akoranga me te tomography tukunga positron. Neuropharmacology, 122, 175-188. https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2017.01.012

Wiers, CE, Vendruscolo, LF, Veen, J.-W. van der, Manza, P., Shokri-Kojori, E., Kroll, DS, Feldman, DE, McPherson, KL, Biesecker, CL, Zhang, R., Herman, K., Elvig, SK, Vendruscolo, JCM, Turner , SA, Yang, S., Schwandt, M., Tomasi, D., Cervenka, MC, Fink-Jensen, A., … Volkow, ND (2021). Ko te kai ketogenic ka whakaiti i nga tohu tango waipiro i roto i te tangata me te inu waipiro i roto i nga kiore. Putanga Pūtaiao. https://doi.org/10.1126/sciadv.abf6780

Wu, D., & Cederbaum, AI (2009). Te Oxidative Stress me te mate ate waipiro. Nga wananga mo te mate ate, 29(2), 141-154. https://doi.org/10.1055/s-0029-1214370

Yamanashi, T., Iwata, M., Kamiya, N., Tsunetomi, K., Kajitani, N., Wada, N., Iitsuka, T., Yamauchi, T., Miura, A., Pu, S., Shirayama, Y., Watanabe, K., Duman, RS, & Kaneko, K. (2017). Ko te Beta-hydroxybutyrate, he aukati inflammasome endogenic NLRP3, ka whakaiti i nga urupare-a-hinengaro me nga urupare mate. Reports Scientific, 7(1), 7677. https://doi.org/10.1038/s41598-017-08055-1

Zehra, A., Lindgren, E., Wiers, CE, Freeman, C., Miller, G., Ramirez, V., Shokri-Kojori, E., Wang, G.-J., Talagala, L., Tomasi , D., & Volkow, ND (2019). Ko nga hononga neural mo te aro tirohanga ki te mate waipiro. Drug ko Waipiro fakafalala, 194, 430-437. https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2018.10.032