Te kai me te taapiri mo te tango i te rongoa ka taea e au te whakapai ake i aku tohu tango i te mate whakamohoatanga me te kai me te taapiri? He mea nui te whakamahere i to titration mai i nga antidepressants. He tautoko kai matua kei roto te b-matatini, te waikawa amino, te DHA me te EPA, me etahi atu matūkai moroiti me timata i te 1 ki te 3 marama i mua i te whakamatau i te titration. Nga tohunga haumanu mohioContinue reading "Te kai me te taapiri mo te tango i nga raau taero antidepressant"
Ko nga kai ketogenic hei maimoatanga mo te TBI me te PTSD
Maimoatanga mo te TBI me te PTSD Ka taea e te kai ketogenic te rongoa i te whara o te roro comorbid (TBI) me te mate ahotea post-traumatic (PTSD) i te wa kotahi? Ka taea e te kai ketogenic te maimoatanga whai hua mo te hunga e mate ana i te TBI me te PTSD na tona kaha ki te whakarereke i nga tikanga o te pathology i roto i nga mate e rua. KetogenicContinue reading "Ko nga kai ketogenic hei maimoatanga mo te TBI me te PTSD"
Te tango rongoa hinengaro me te kai ketogenic
Ko te tango i nga rongoa hinengaro me te kai ketogenic Ka korero ahau mo nga rongoa i runga i te blog, ehara i te mea he tohunga ahau, na te mea ranei kei te tohutohu ahau i nga tangata mo o raatau rongoa. Ka korero ahau mo nga rongoa i runga i te blog na te mea ka korero aku kaihoko mo o raatau wheako ki nga rongoa. A koinei pea te take mo tetahi kaihautu whakarongoContinue reading "Te tango rongoa hinengaro me te kai ketogenic"
Waitohu mo nga panui a meake nei
Waitohu mo nga panui kei te heke mai I tino miharo ahau ki te maha o nga manuhiri e haere mai ana ki te Mental Health Keto Blog. He maha kei te panui i nga panui katoa kua tuhia, ka hoki mai mo etahi atu korero ka whakaputahia nga mea hou! E whakaatu mai ana kei te pirangi te tangata me te hiahia ki nga korero ka tuhia e au. I hiahia ahau ki te mahi i teneiContinue reading "Rehita mo nga panui a meake nei"
He aha ahau ka mate korere tonu i runga i te keto?
He aha ahau ka mate korere tonu i runga i te keto? Kua huri koe ki te keto mo to hauora hinengaro, me te pai ake o to ahua, engari kaore e taea e koe te whakatika i to nakunaku. Kei a koe tonu nga kumete, kua hipa atu i te wahanga urutau. He aha kei te tupu? Introduction I te tuatahi, i reira ko te pānga diuretic riteContinue reading "He aha ahau ka mate korere tonu i runga i te keto?"
Me pehea e taea ai e te kore o te thiamine te takahi i to kai ketogenic mo te hauora hinengaro
I timata ahau ki te kai ketogenic mo te hauora hinengaro. He aha ahau ka tino mate tonu, ka whai tohu tonu? Ka tiimata ana koe ki te kai ketogenic mo te hauora hinengaro, ka tiimata pea koe ki te kai me te maha o nga ngoikoretanga moroiti i puta i mua i te kai. Ko te kai tino tukatuka, ko nga rongoa hinengaro, ko te kino o te hauora, ko te whakamahi matū, me teContinue reading "Me pehea te ngoikoretanga o te thiamine e whakaiti i to kai ketogenic mo te hauora hinengaro"
Kai Ketogenic mo te mate Bipolar
Ka taea e te kai ketogenic te rongoa i te mate bipolar? Ka tautokohia e nga taunakitanga piki ake te whakamahi i nga kai ketogenic mo te mate bipolar na te kaha o te kai ketogenic ki te whakarereke i nga tikanga pathological o raro penei i te hypometabolism roro, te koretake o te neurotransmitter, te mumura o te roro, me te ahotea oxidative. He maha nga purongo pakiwaitara, kua whakaputaina nga rangahau keehi i roto i nga rehitatanga kua arotakehia e nga hoa, nga tuhinga e arotake ana i nga tuhinga.Continue reading "Te kai Ketogenic mo te mate Bipolar"
Ka taea e te kai ketogenic te takawaenga i te awe ira o te mate rua?
Ko te kai ketogenic te takawaenga i te awe ira He waahanga ira ki te mate rua? He tino waahanga ira ki te mate rua. E kiia ana kei waenganui i te 60-85%. Ko etahi o nga ira kua tohua hei tino whainga mo te wawaotanga rongoora. He kaitakawaenga kaha nga Ketones i etahi o enei ara ira, i roto raneiContinue reading "Ka taea e te kai ketogenic te takawaenga i te awe ira o te mate bipolar?"
Ko te curcumin tetahi whiringa hei rongoa i taku pouri me te kore rongoa?
Ka taea e au te rongoa i taku pouri ma te whakamahi i te curcumin hei utu mo te rongoa? Ka taea e koe te whakamahi i te curcumin mo te pouri. He maha nga whakamatautau matapōkere-whakahaere e whakaatu ana i te whai huatanga mo te pouri. Ko te Curcumin e aro ana ki te neuroinflammation he kaha ki te whakaputa i nga tohu pouri. He momo curcumin ka taea e te hunga pouri te tango mo nga hua pai ake.Continue reading "Ko te curcumin he whiringa hei rongoa i taku pouri me te kore rongoa?"
Ko nga OPC he whiringa hei rongoa i te pouri me te kore rongoa?
Ko te oligomeric proanthocyanidins (OPCs) he huarahi maori hei rongoa i te pouri me te kore rongoa? I roto i nga take hinengaro penei i te pouri, ko nga tohu e tukinotia ana e nga paanga o te oligomeric proanthocyanidins (OPCs) ko te mumura, te ahotea oxidative, me te neurodegeneration. Ka pai ake te rere o te toto me te waatea o nga matūkai ki nga pūtau me te whakanui ake i te hauora o te arai toto-roro. Ma tenei ka iti ake te aukatiContinue reading "Ko nga OPC he whiringa hei rongoa i te pouri me te kore rongoa?"
Ka awhina te quercetin i taku pouri?
Ka awhina te quercetin i taku pouri? Ka awhina a Quercetin ki te aukati i te mumura, e mohio ana matou he raru nui mo te hunga pouri. Ko te kaha o Quercetin ki te aukati i te TNF-alpha me etahi atu momo cytokines ka whai hua ki te whakaiti i nga taumata o te neuroinflammation. Ka pehia te hanga o nga rauropi kore utu ka nui ake te ahotea oxidative ka piki akeContinue reading "Ka awhina te quercetin i taku pouri?"
Me pehea te whakatika i te neuroinflammation me te whakaora i to pouri - Kai
Me pehea te whakatika i te neuroinflammation me te whakaora i to pouri – Kai I roto i tenei pou rangitaki, ka matapakihia he aha te kai mo te pouri e tino whai kiko ana, i runga i te matū koiora kai me te maarama ki te hinengaro kai. Ko etahi o nga mea ka panuihia e koe i konei kaore e rite ki nga tohutohu auraki,Continue reading "Me pehea te whakatika i te neuroinflammation me te whakaora i to pouri - Kai"